ОСНОВЫ ЭРГОНОМИКИ
В ДИЗАЙНЕ ИНТЕРЬЕРА

При разработке дизайн-проекта, не важно коммерческого жилого пространства главное, чтобы помещения были максимально удобными, безопасными и функциональными. В этом им помогает эргономика пространства в дизайне интерьера.

Давайте подробнее рассмотрим, какие именно аспекты учитываются при проектировании интерьеров с учетом принципов эргономики.

Эргономика — это идеи, нормы и знания, позволяющие разработать продуманный дизайн, который будет максимально удобным и комфортным в использовании для заказчиков и членов семьи в квартире или доме.

Это достигается за счет правильного выбора размеров и форм мебели, размещения оборудования и планирования пространства таким образом, чтобы предметы обстановки не нарушали функциональность друг друга.

Эргономика, раскрывается через использование ряда правил:

Оптимизация пространства. Необходимо эффективно использовать каждый квадратный метр помещения, без загроможденности.
Правильное расположение. Все необходимые предметы находятся в пределах досягаемости, чтобы избежать лишних движений и напряжения.
Безопасность. Важно предусмотреть отсутствие острых углов, скользких поверхностей и других потенциальных источников травм.
Комфорт. Мебель соответствует анатомическим особенностям человеческого тела, обеспечивая правильную поддержку спины и ног.

Эти правила эргономики помогают создать гармоничное и удобное место проживания, улучшая стиль жизни.

Когда речь идет об эстетике, важно помнить, что чрезмерные цветовые контрасты в интерьере могут перегружать пространство. Лучше ограничиться использованием не более трех цветов:

Основному цвету отводится до 50% объема, он применяется для оформления стен, полов, потолков и крупных предметов мебели, таких как диваны и шторы.
Дополнительный цвет занимает около 40% пространства.
Акцентный цвет используется в объеме порядка 20%.

Традиционный способ декорирования включает окрашивание стен в основной цвет, меблирование в дополнительных оттенках, а акценты добавляются через аксессуары.

Принципы,нормы и основы эргономики в дизайне были созданы в 40-х годах прошлого века и были направлены на обеспечение комфорта и функциональности квартиры и дома.

Эргономика включает в себя 10 принципов:

Свободное перемещение по дому без преград является важным аспектом. В интерьере широко применяются многофункциональные предметы уюта, такие как раскладные диваны, трансформируемые столы и пуфы с встроенными ящиками для хранения. Декоративные элементы, не имеющие практической ценности, исключаются. Крупная мебель и бытовая техника устанавливаются подальше от основных маршрутов движения, чаще всего в дальних углах.
Комфорт и стильный вид интерьера поддерживаются за счет регулярной уборки. Чтобы облегчить этот процесс, люди выбирают светлые цвета для отделки, практичные материалы (такие как керамогранит, натуральный камень, древесина) и матовую поверхность. Шкафы на высоких ножках упрощает уборку пола, включая использование роботизированных пылесосов.
Эргономический подход исключает наличие множества бесполезных предметов, таких как сувенирчики, шкатулки и другие мелочи. Вместо этого акцент делается на создание систем скрытого хранения, позволяющих держать нужные вещи вне поля зрения.
Декор не исключен, однако он должен быть уместным и полезным. Большое количество маленьких подушек можно заменить парой крупных, которые будут служить местом для отдыха.
Все элементы интерьера, независимо от их назначения, гармонируют друг с другом по стилю, цветовой гамме и формам, создавая целостную картину.
Стандартная фабричная мебель часто плохо вписывается в уникальные планировки. Лучшим решением будет изготовление ее на заказ, учитывая особенности вашего жилища. При свободной планировке можно предусмотреть установку перегородок.
Даже в малогабаритной квартире важно выделять различные зоны для разных видов активности: отдых, готовка, работа и прием гостей. Для разделения пространств применяют шторы, стеллажи, мобильные перегородки, различную отделку поверхностей или световые акценты.
Разнообразие осветительных приборов помогает улучшить функциональное и визуальное восприятие помещения. Кроме общего освещения, рекомендуется добавить точечные светильники в прихожую, кухню, рабочую зону и мягкую подсветку для зоны релаксации.
Эргономичное оформление предусматривает отсутствие острых углов и надёжно зафиксированных элементов. Шкаф, тумбы, диваны располагаются так, чтобы не затруднять использование других объектов. Диван не перекрывает доступ к шкафу. Минимальная ширина проходов составлять 0,7–1 м.
Каждое помещение оборудуется достаточным количеством розеток для подключения бытовой техники и зарядки электронных устройств. Розетки не закрываются мебелью. В просторных комнатах, таких как объединенные гостиные-кухни, удобнее расположить два выключателя для управления основным освещением. Розетки и выключатели находятся на доступной высоте для каждого члена семьи.

Соблюдение этих принципов позволит создать комфортный, безопасный и функциональный интерьер, учитывающий потребности владельцев жилья.

Хотите создать идеальный интерьер? Начните с планирования! Эргономика в дизайне интерьера помогает учитывать все аспекты ещё до начала ремонта. Современные технологии позволяют дизайнерам визуализировать ремонт квартиры в 3D-формате, демонстрируя конечный результат перед началом работ. Это поможет вам утвердить проект или внести нужные изменения.

Чтобы получить интерьер непохожий на другие, выбирайте мебель на заказ. Она идеально впишется даже в самые необычные планировки и обеспечит максимальное удобство использования.

Главный принцип — больше пространства! Предметы уюта обязаны:

соответствовать параметрам вашего помещения,
не создавать ощущение тесноты,
обеспечивать свободного передвижения.

Отдавайте предпочтение шкафам-купе и зеркальным фасадам — отличные решения для небольших помещений. Они помогают визуально расширить пространство. Многофункциональная мебель, такая как кресло-кровати или диван с полками, тоже станет отличным выбором.

Располагайте крупногабаритные предметы в углах, отдавая предпочтение угловым моделям. Это сэкономит полезное пространство. Ширина проходов составляет не менее 70 см друг от друга, а углы — скруглены для безопасности.

Следуя этим рекомендациям, вы сможете создать гармоничный и удобный интерьер, отвечающий всем вашим потребностям.

Эргономика в дизайне создается под каждое пространство отдельно, учитывая его назначение. Сейчас дизайнеры уходят от прежних утверждений, в которых говорилось, что жилые пространства делятся на 4 типа. Сейчас это совсем не так, их стало больше. Теперь квартира — это спальное, рабочее место, место для тренировок и релаксации.

Давайте разберем каждую комнату отдельно, учитывая нормы, принципы и основы эргономики.

При расстановки мебели в прихожей, учитывайте то, что когда вы снимаете верхнюю одежду и разуваетесь вам ничего не должно мешать. Полезными элементами могут стать встроенные шкафы, крючки для одежды и полочки для обуви, их можно использовать не более 30 см глубиной. Также организуйте достаточное освещение, чтобы облегчить поиск нужных вещей.

Зону отдыха следует оформить так, чтобы она была спокойной и расслабляющей, без каких-либо раздражителей. Кровать рекомендуется ставить так, чтобы с неё хорошо просматривались дверь и окно. Оптимальное расположение — когда поблизости нет радиатора. От спального места до наружной стены обеспечьте проход не менее 50 см.

В спальне особое внимание уделяется кровати, которая должна обеспечивать комфортный сон. Размер кровати выбирается исходя из роста и веса спящих, а также площади комнаты. Предпочтение стоит отдать моделям кроватей с закрытыми основаниями. Внутренние полости кровати можно использовать для хранения вещей, выбрав вариант с выдвижными ящиками или подъёмным механизмом. Над изголовьем не следует вешать полки с острыми краями.

Важно правильно расположить прикроватные тумбочки и светильники, чтобы они были легко доступны. Если позволяет размеры спальни, то в ней важен большой шкаф с полками, который заменит гардеробную

Санузел должен быть оборудован удобными раковинами, унитазами и ваннами/душами. Высота сантехники в ванной комнате подбирается индивидуально, учитывая рост членов семьи.

При создании эргономичного дизайна в ванной комнате стоит обратить внимание на безопасность: нескользящие покрытия пола и поручни помогут предотвратить падения.

Для маленькой ванной выгоднее выбирать душевые кабины.

В ванной должно быть достаточно свободного расстояния, поэтому основные принципы эргономичности в дизайне интерьера следующие:

расстояние сантехники от рядом стоящие стены должно быть в 75 см;
между душем и раковиной расстояние 40 см;
от душа или ванны до полок оставляется дистанция 80–100 см;
расстояние от пола до раковины следует сделать 90–110 см от пола;
перед раковиной сохраняется свободное пространство не менее 55 см;
оптимально выделить 170 см² для эргономичного пространства.

Гостиная — это центральное место в доме, где собирается вся семья и принимаются гости. Здесь важно создать комфортную и функциональную обстановку, чтобы каждый мог расслабиться и насладиться общением.

Просторная гостиная может быть разделена на несколько зон: зона отдыха с мягкой мебелью, зона для просмотра телевизора, рабочая зона с письменным столом. Использование зонирования помогает каждому найти своё место и заниматься любимыми делами.

Диван и кресла должны быть удобными и вместительными, чтобы все могли комфортно разместиться. Выбор предметов уюта зависит от стиля интерьера и предпочтений хозяев.

В гостиной необходимо сочетать общее освещение с локальными источниками света. Центральная люстра или потолочный светильник обеспечивают равномерное освещение всей комнаты, а настольные лампы и торшеры создают уютную атмосферу в отдельных зонах.
Телевизор лучше всего разместить на уровне глаз сидящего человека, чтобы избежать напряжения шеи. Смотреть ТВ нужно на определенном расстоянии, оно зависит от размеров экрана.

В гостиной часто хранятся книги, журналы, диски и другие мелкие предметы. Шкафы, полки и тумбы организовываются так, чтобы всё необходимое было под рукой, но не создавалось ощущение захламлённости.

Кухня — сердце любого дома, где готовится еда и собираются члены семьи. Основы эргономики в дизайне кухни обеспечат удобство и удовольствие от процесса приготовления пищи и ее приема.

Рабочую поверхность для нарезки продуктов, варочные панели и мойка располагаются так, чтобы минимизировать перемещения между ними. Столешница кухонного гарнитура должна быть 600 мм.

Бытовая техника такая как, холодильник и духовка легко доступны, но не мешать работе на кухне.
Для того кто работает на кухне, всё необходимое должно быть под рукой и не загромождать пространство.

Первые дизайнеры разработали понятие «рабочего треугольника», согласно которому расстояние между мойкой, зоной хранения необходимых предметов и областью приготовления пищи составляет от 1,2 до 2,7 метров. Суммарное расстояние между этими точками колеблется в пределах 5–8 метров. С развитием современных кухонных технологий данная концепция постепенно утрачивает свою значимость.

Сегодня целесообразнее исходить из индивидуальных потребностей, оценивая, какое оборудование необходимо и как оно взаимосвязано, чтобы размещать предметы с аналогичными функциями рядом.
Навесные полки рекомендуется устанавливать таким образом, чтобы их нижний край находился приблизительно в полутора метрах от уровня пола.

При объединении кухни и столовой, обеденная зона приобретает особую важность для обеспечения комфорта присутствующих. Размеры стола не менее 60 см² на одного человека. Раздвижные конструкции или откидные столешницы вкупе со складными стульями обеспечат дополнительное пространство для гостей.

Важно отдельное оборудование светом рабочей и обеденной зоны..

Детская комната — это особое место, где ребёнок проводит большую часть своего времени. Она должна быть безопасной, функциональной и вдохновляющей.

Все острые углы должны быть защищены специальными накладками, а для розеток используйте заглушками. Окна должны быть оборудованы замками, чтобы ребёнок не смог самостоятельно их открыть.

При создании детской комнаты учитываем, что место для игр должно быть достаточно большим и безопасным, около 60–70%, чтобы ребёнок мог свободно двигаться и играть. Ковёр или мягкий коврик помогут смягчить падения и защитить от холода.

Стол и стул должны быть удобны для работы и соответствовать росту ребёнка. Можно использовать растущий стул, продается на любом маркетплейсе. Освещение рабочего места должно быть ярким, но не слепящим глаза.

Спальное место должно быть комфортным и безопасным, с возможностью регулировки высоты по мере роста ребёнка. Рядом с кроватью можно разместить ночник для создания уютной атмосферы перед сном.

Детские игрушки, книги и одежда должны храниться в легкодоступных местах, чтобы ребёнок мог сам поддерживать порядок. Ящики, корзины и полки помогут организовать хранение и упростить уборку.

Рабочее место должно быть организовано для обеспечения максимальной продуктивности и комфортного времяпровождения.

Рабочее место должно быть удобным и соответствующим росту пользователя, высота стула около 75 см. Стул с регулируемой высотой и спинкой облегчит длительную работу за компьютером. Стол должен быть достаточно широким, площадью около 115 квадратных см, чтобы на нём поместились все необходимые документы и оборудование.

Монитор, клавиатура и мышь должны быть расположены на оптимальной высоте и расстоянии от глаз. Это поможет избежать усталости и напряжения мышц.

Документы, книги и канцелярские принадлежности должны быть организованы так, чтобы всё нужное было под рукой. Открытые полки и ящики позволят быстро находить необходимые вещи.

Естественный свет и качественное искусственное освещение помогут сохранить зрение и повысить концентрацию. Настольная лампа или светодиодная лента создадут дополнительный источник света в тёмное время суток.

Если рабочий кабинет находится в шумном месте, стоит подумать об организации звукоизоляции стен и дверей. Это поможет сосредоточиться на работе и избежать отвлечений.

Эргономика в дизайне интерьера — это не просто удобство, это искусство создания пространства, которое отвечает всем потребностям заказчика.